Måndag igen!
Hej hej!!
Åh vad jag beundrar dej! Men va försiktig när du inte är riktigt kry när det gäller träning, så du inte åker på något hemskt, t.ex. hjärtmuskelinflamation. Lyssna på kroppen, den vet vad du orkar!
Kramar
Jag är grymt stolt över vad du åstakommit hitills! Kul att du uppdaterar oss läsare. Så vi kan peppa dig vidare. Men som kära vännen säger, lyssna på din kropp!
Hm, instämmer. Nackdelen med vattenhinkningen är kissandet! Kram
hur mår du? :9
Precis, säger kroppen ifrån så lyssna på den!! Det kan komma en dag när du ångrar träning trots halsont... Vänta ist ut så att du blir frisk och kör så det ryker sen!! Det är iallafall kul att höra att det går så bra för dig!! Du är duktig!!
Jag ska med försöka komma i form nu, har blivit på tok för lite motion senaste året. Dock dricker jag väldigt lite läsk nu och äter typ bara ett par godisbitar i månaden, på sin höjd. Så det är en ganska bra förändring för mig!!:) Jobba på nu! Kram o kram!