Stranden nästa!

Nu sitter jag på jobbet igen!
Har just ätit min medhavda matlåda och känner mig mätt och laddad för ett par timmars jobb till!

Jag antar att vi går ut med kidsen i eftermiddag också!
Får se om den lovade värmen hittar hit!
När klockan slår fyra så är det dags att packa ihop sig!

Då ska jag och mina kollegor åka på gemenskapsaktivitet!
Vi ska åka till Hörby och sola oss lite!

På badhuset där har dom nämligen det här!!

Solrum med sandstrand

Slå dig ner i en solstol och känn sanden mellan tårna
medan du lyssnar till vågornas brus och fåglarnas sång.

Solen går upp och det blir varmt.
Efter 45 minuter kommer solnedgången och du går hem som en ny lugnare människa. V serverar nåt uppfriskande medan du bara slappnar av och hämtar ny energi.



Det är vad de skriver på sin hemsida!
Låter spännande!



Ikväll när jag kommer hem ska jag sätta mig ner med dagens uppgifter i HGD!!


Jag är på gång!





Ni är med mig va?!
Vi hjälper varandra!?



Bra dag!

Idag har det varit en bra dag!
Jag har ätit bra!
Jag har haft kul med mina kollegor!
Haft många roliga samtal!
Solen har lyst på oss!
Vågen visade bra siffror i morse!
Sambon bjöd på supergod mat!
Barnen har varit underbart fina!
Jag har haft min nya klänning på!
Jag är glad!


Hur har er dag varit?








Matlåda FTW

Idag är jag så glad att jag hade med matlåda på jobbet!

Först och främst såklart för att den är ett bevis på att jag sköter kosten som jag bestämt och lovat mig själv!

Men också för att den mat som serverades här idag hade jag aldrig kunnat få ner...

Och med tanke på de föregående anledningarna och att jag idag varit sjukt hungrig hela tiden så är jag extra glad!

Det hade kunnat sluta på ett mindre bra sätt!

Men!!!

Det gjorde det INTE!!!


Slut för idag

Jag ska faktiskt gå och sova nu!
Det är inte likt mig!
Brukar ha svårt att komma i säng i skaplig tid!
Ja... det är rätt sent nu också, men tidigare än jag brukar knoppa in!
Imorgon börjar HGD!
Jag har inte skrivit det som mål inför dessa dagar, men i min motivationsbok som jag började på i början av året så står det med! Att jag ska se till att få 7-8 timmars sömn varje natt!
Det behövs ingen överskärpt människa att förstå att 5 timmars sömn i snitt är på tok för lite!!
Så...
God natt!
Nu lämnar jag!
Lycka till alla som hänger på!!

Prickar!

Idag fick jag hem en superfin klänning med posten!
Den är alldeles prickig och underbar!

Jag tror att jag måste inviga den imorgon!

Den gör mig glad :)

Så här ser den ut:



(kanske ni får se den på mig en annan dag!)

Matlagning på gång!

Dags att fixa kvällens käk!
Ikväll blir det chorizo :)

Vad ska ni äta ikväll?

Min strategi - HGD

Jag fortsätter att äta som jag gjort i ett par veckor nu - LCHF - och jag planerar maten vecka för vecka!

Jag har med matlådor till jobbet för att själv kunna bestämma vad jag ska stoppa i mig! (Jobbar på förskola)

Jag sätter mig varje helg med min sambo och planerar kommande veckas träningstillfällen!
Det blir pussel när man är två som vill ha tiden och det jobbas olika tider och det finns två barn med i bilden! Men vi är båda med på HGD och vi är båda på väg åt samma håll och vill båda att den andre ska lyckas!! 


Jag ser inga hinder!!


Jag tar före-bilder och mått som sen ska jämföras med bilder som tas efter hundra dagar! Såklart även vikt och fettprocent!

Jag kommer att hänga i gruppen på facebook och jag kommer att läsa andra deltagares bloggar för att hålla peppen uppe! Jag kommer också att blogga själv av samma anledning!

Jag kommer att bolla mycket med Sambo och Suss och förmodligen kommer vi att ha lite utmaningar oss emellan! Vet också att vi kommer att stötta och pusha varandra mot våra olika mål!!

Jag kommer att göra upp delmål på vägen mot det stora målet och jag kommer att belöna mig själv när jag når dem! Återkommer med mina delmål! 



"This is my life, my friend, and this is my time to stand"




Önskar att jag hade ork...

att skriva nåt mer här idag, men tyvärr!

Jag är trött och frusen och ska börja jobba 6.15 imorgon...

Det är nog helt enkelt så att jag får återkomma imorgon!

Då är det en del som behöver skrivas, för sedan börjar HGD och det ska laddas för!!


Hur laddar du och hur ser din planering ut?!

Hörs!



Är på jobbet...


Idag är det lite hektiskt!

Jobb, hem och vända, lämna barn, jobb igen, hämta barn, hem och få barn i säng!

Sen kanske jag har lite tid över innan jag ska sova för att återigen börja 6.15 imorgon!

Puh...


Välkommen Albin!

Jag har ju missat att hälsa Albin välkommen ordentligt!
Här är han iaf, liten och söt och en kopia av sin storebror.


It´s my life - it´s now or never

I ain't gonna be just a face in the crowd

You're gonna hear my voice when I shout it out aloud
It's my life!
It's now or neverI ain't gonna live forever

I just wanna live while I'm alive
It´s my life

These are my confessions











Älskar Glee!!
Älskar kicken musiken ger mig!
Lyckorus!!
Nu jäklar!!!
100 dagar....

Hundra Grymma Dagar - Mina Mål!!



Den 30 juni väger jag 70 kilo!
Jag har träning som en regelbunden rutin i min vardag.
Jag har minskat i fettprocent!
Jag har gjort matsedel varje vecka så det går av bara farten hädanefter!
Jag har ett mått över magen som är tio centimeter mindre än på dag 1!


FRÅN:


PÅ VÄG TILLBAKA TILL:






Var med du också!
Anmälan stänger inte förrän den 20/3!



Vår på riktigt!

Ja så är det! 

För nu har dygnsmedeltemperaturen varit över noll grader sju dagar i följd!

Härligt!!!


Dagens aktivitet!

Tidigt imorse smög jag upp, försiktigt för att inte väcka resten av familjen.
Jag gjorde mig iordning och styrde kosan mot Ullared!
En resa jag längtat efter!
Jag tycker om att gå omkring och kika på alla grejer och såklart få med mig en del hem!

Jag vet ju att det är inte så ofta där som man kan strosa runt i sin egen takt...
Men det är kul ändå!

Idag var det rätt mycket folk, men jag är nöjd!
Jag hade ju ingen annan att ta hänsyn till då jag åkte själv!

Vid lunchdags åkte jag högst upp och köpte mig lite fika och slog mig ner vid ett fönsterbord, bläddrade lite i en tidning och filosoferade i min ensamhet! Ganska skönt!

Allt gick snabbare än jag trott så jag hann hem och fick tillbringa lite tid med familjen innan det var läggdags för barnen! Trevligt! (Tänkte skriva mysigt....)

Här ska ni iaf få se några av mina fynd! :)




Lördagsgott!



Jag dööööör!!!


Åh vad jag vill ha en sån här till Ingrid i sommar!!

Den är bedårande!!

Hon skulle vara så himla fin i den!!



http://sivletto.com/

Krypa till kojs!

Nu börjar det bli dags att avsluta dagen!
Imorgon ska jag dra till Ullared!
Behöver alla krafter jag kan få! ;)

Ha en fin helg!!

Klippet!



Idag blev det en light-klippning!
Toppat, urtunnat och lugg igen!

Så skönt och lätt det känns!

Oskar tyckte att jag skulle gå ner till min målvikt innan jag fick klippa av mig håret helt...
Så jag vågade inte klippa mer idag!

Men jag hade stoooor lust att säga till Martina att kapa allt!!

Svårt och jobbigt!



Hur kan något finnas och sen bara inte vara där??

Är så ledsen...



Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0